lunes
5 trucos para beber más agua
Hoy encontré este importante artículo que nos ayuda a estar hidratados: 5 trucos para beber más agua
1.- Al levantarte, bebe un gran vaso de agua. Esto es bueno para el organismo, ya que ayuda a disminuir elestreñimiento. Si le agregas unas gotas de limón, es todavía mejor.
2.- En cualquier lugar lleva siempre tu botella de agua. De esta forma estarás hidratado y evitarás caer en antojos que pueden generarte unos "kilitos" de más.
3.- Antes de la comida bebe uno o dos vasos con agua, para limpiar tu cuerpo y evitar que comas en exceso.
4.- Toma una infusión sin cafeína como hierbabuena, manzanilla, es bueno para tu estómago, además de que favorece la eliminación de líquidos.
5. Antes de irte a dormir bebe un vaso de agua natural. Hidratas tu cuerpo y tu rostro lucirá con más luminosidad y vida.
1.- Al levantarte, bebe un gran vaso de agua. Esto es bueno para el organismo, ya que ayuda a disminuir elestreñimiento. Si le agregas unas gotas de limón, es todavía mejor.
2.- En cualquier lugar lleva siempre tu botella de agua. De esta forma estarás hidratado y evitarás caer en antojos que pueden generarte unos "kilitos" de más.
3.- Antes de la comida bebe uno o dos vasos con agua, para limpiar tu cuerpo y evitar que comas en exceso.
4.- Toma una infusión sin cafeína como hierbabuena, manzanilla, es bueno para tu estómago, además de que favorece la eliminación de líquidos.
5. Antes de irte a dormir bebe un vaso de agua natural. Hidratas tu cuerpo y tu rostro lucirá con más luminosidad y vida.
Hoy: 5 sitios con imágenes gratis
Hoy vi este sitio (enlace al final) que nos lleva a varios links que nos ofrecen fotos gratis, espero les guste:
Allí están sus ventajas y desventajas, habrá que probar si es gratis de verdad.
http://blogsespanol.about.com/od/imagenes/a/5-Sitios-De-Im-Agenes-Gratis-Para-Tu-Blog.htm
domingo
Peinados para las fiestas de navidad
Si quieres cambiar de look para tu próxima boda pero no quieres (o no te atreves) a 'meterle' la tijera a tu melena, el 'falso bob' (o faux bob para los entendidos), es el peinado ideal para ti: una manera de recoger el pelo que arrasa entre las celebrities -sólo en 2013 lo hemos visto desfilar por la alfombra roja de los premios Emmy y los Globo de Oro-, y que te permite lucir un corte bob estilo años 30 en cuestión de minutos. Todo ello sin pasar por el peluquero.
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